JUST NU- 10% RABATT på distanssessioner!
Du bokar en healing på distans eller en andlig vägledning och får 10% rabatt. Rabatten dras av på din faktura.
GUIDAD MEDITATION
Varannan onsdag håller jag guidad meditation mellan kl 18.30-19.30 på Köpmangatan 4 i Delsbo. Jag erbjuder även meditation vissa söndagar kl 18.30-19.30.
Datum:
Onsdagar 27/9, 11/10, 25/10, 8/11, 22/11, 6/12, 20/12
Söndagar 24/9, 22/10, 19/11, 17/12
Grunden i min meditation är mindfulness/medveten närvaro. Meditationen är både liggandes, i medveten rörelse, gåendes och sittandes. Mest sittandes på kudde (men även stol om man behöver det.) Vi fokuserar på de tre ständigt pågående processerna i vår kropp, det mentala, de emotionella och fysiska förnimmelser.
Du får låna yogamatta, kudde och filt
Pris: Klippkort på 8 gånger 900 kr Drop-in 140 kr/gång
Betalning: Swish, kontant eller faktura
Du kan använda din friskvårdspeng!
Meddela gärna om du kommer!
Har du frågor och funderingar så får du gärna maila.
Varmt välkommen att vara med!
WORKSHOP FÖR BARN- STENAR OCH KRISTALLER
Älskar ditt barn fina stenar?
Då ska du anmäla ditt barn till den här workshopen.
Denna stund kommer ditt barn få titta, känna, hålla i olika stenar och lära sig lite om vad man kan använda stenarna till och på vilket sätt.
Jag väver även in en kortare meditation och intuitionsövning. Barnen får även träffa likasinnade och prata och berätta för varandra om sina kanske stensamlingar eller stenupplevelser.
Varje barn får välja en sten som de får ta med hem.
Ålder: Från ungefär 7 år och uppåt
Plats: Köpmangatan 4 Delsbo
När: Lördag 21 oktober kl 10.00-11.15
Kostnad: 140 kr/barn
Anmälan: Swisha 140 kr till 1233939535 och skicka mig ett mail eller meddelande om att du anmält ditt barn.
Jag som leder workshopen heter Elin Bäckström och driver Meditera Med Mera. Jag är utbildad fritidsledare, behandlingspedagog och mindfulnessinstruktör med mera. Jag håller meditation, ger behandlingar och har en liten butik med kristaller, smycken, ljuslyktor och diverse små saker.
Frågor/funderingar: elinbeck44@gmail.com eller 073-6241120
Varmt välkommen!